UNEVEN PARALLEL BAR

 UNEVEN PARALLEL BAR

UNEVEN PARALLEL BAR: प्रथम बार जिमनास्टिक का यह एपरेटस या उपकरण बीसवीं शताब्दी में जर्मनी में देखा गया। इसीलिए इसे जिमनास्टिक का सबसे नवीनतम उपकरण कहा जाता है सन 1936 के वर्णन ओलंपिक खेल जो कि जर्मनी में हुए थे से पहले इस इक्यूपमेंट के बारे में लोगों को पता चला। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है लेकिन आज इस एपरेटस के ऊपर अनेकों प्रकार के जिमनास्टिक के व्यायाम किए जाते हैं इसके अंतर्गत एक बार नीची होती है और एक बार उसे ऊंची हाइट पर होती है। धीरे-धीरे इस उपकरण में भी वैज्ञानिक नियमों अनुसार बदलाव हुए। आधुनिक युग में महिलाएं इस उपकरण पर व्यायाम करती हैं जैसे कि

हॉरिजॉन्टल बार पर किए जाते हैं। वर्तमान में uneven parallel bar फाइबर गिलास की बनी होती हैं और बिच बुड़ के द्वारा लैमिनेटेड होती हैं। इन दोनों बार के बीच समानांतर होता है यह समान दूरी होती है जिसे घटाया या बढ़ाया भी जा सकता है

Height of upper bar from floor: 2.46 meters (8 feet)

Height of lower bar from floor: 1.66 meters (5 feet, 5 inches) 

Length of bars: 2.4 meters (7 feet, 10 inches) 

Distance between bars: 1.3 to 1.8 meters (4 feet, 3 inches to 5 feet, 11 inches).

 BALANCE BEAM:

HORIZONTAL BAR:-

 Parallel bar:----

Roman ring:

 Floor exercises: