PHYSICAL EDUCATION NOTES IN HINDI

PHYSICAL EDUCATION NOTES IN HINDI 

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Foundation of Physical Education 

शारीरिक शिक्षा (Physical Education) - 

शिक्षा (Education) Important Concept for Competitive Exam in hindi  - 

 

शारीरिक शिक्षा का अर्थ एवं परिभाषाएँ - 

जीव यांत्रिकी विज्ञान के अध्ययन का वैज्ञानिक दृष्टि से अब शारीरिक शिक्षा में खेल कूद में क्या योगदान है - 

मानव क्रिया गति विषय के अध्ययन का वैज्ञानिक दृष्टि से शारीरिक शिक्षा में खेलकूद के क्षेत्र में क्या योगदान है - 

शरीर रचना एवं शरीर क्रिया विज्ञान विज्ञान का शारीरिक शिक्षा और खेलकूद के क्षेत्र में क्या योगदान है - 

शारीरिक शिक्षा में खेलकूद के क्षेत्र में मनोवैज्ञानिक विषय के अध्यापन योगदान का महत्व - 

भारतीय शारीरिक शिक्षा में खेल कूद का विस्तार पूर्वक वर्णन - 

KINESIOLOGY IMPORTANCE IN PHYSICAL EDUCATION & SPORTS - 

BIOMECHINS IMPORTANCE IN PHYSICAL EDUCATION & SPORTS - 

Education ( शिक्षा ) Practice Sets  - 

   EDUCATION MEANING  AND DEFINATION  (शिक्षा का अर्थ , परिभाषा ) - 

भारत का आधुनिक ओलंपिक खेलों में इतिहास      

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एशियाई खेलों की शुरुआत ,  उसका  इतिहास - 

प्राचीन ओलंपिक खेलों का इतिहास - 

आधुनिक ओलंपिक खेलों का इतिहास - 

पर्यावरण  का अर्थ और परिभाषा - 

खो-खो (Kho-Kho) का खेल इतिहास ,  नियम- , खेल का मैदान, अंपायर एवं रैफरी - 

GAMES & SPORTS PLAYERS - 

 राष्ट्रिय खेल  TRICK BASE  - 

NATIONAL GAMES  - 

भारत  की   प्रथम महिला  - 

Planning (योजना ) and  योजना का अर्थ ( Meaning of Planning ) - 

  आयोजन समिति (ORGANISING COMMITTE) - 

योजना के उद्देश्य (OBJECTICE OF PLANNING ) - 

 KNOCK-OUT TOURNAMENT  - 

 प्रतियोगिता ( TOURNAMENT ) ,प्रतियोगिता का महत्व ( IMPORTANCE OF TOURNAMENT) - 

 लीग और राउंड रोबिन प्रतियोगिता ( LEAGUE & ROUND ROBIN TOURNAMENT )  -

Physical education Notes  - 

12th Class Notes - 

जिमनास्टिक के विकास में अपना अभूत योगदान देने वाले व्यक्ति  - 

 KINESIOLOGY &  BIOMECHANICS 

स्वास्थ्य एवं क्षमता में शरीर के लिए विज्ञान का योगदान - 

योग्यता क्षमता ( Ability) - 

साम्यावस्था (EQUILIBRIUM) Defination & Types - 

गति (Motion) , गति के प्रकार (Types of Motion) - 

वेटलिफ्टिंग का इतिहास , करने की विधि तथा नियम - 

NEWTON"S LAW OF MOTION (न्यूटन के गति के नियम) - 

KINESIOLOGY ( शरीर गति विज्ञानं ) - 

 LAW OF MOTION (गति के नियम) - 

यांत्रिकी विज्ञान (बायोमैकेनिक्स) क्या होता है - 

न्यूटन के गति के नियम ( FIRST LAW OF NEWTON'S) - 

SOCIOLOGY AND PSYCHOLOGY 

कौशल (SKILL) , तकनीक (TECHNIQUE) , तरीका (STYLE) - 

शारीरिक क्षमता (Physical Fitness) - 

वृद्धि एवं विकास ( Growth and Development )  - 

व्यक्तित्व ( Personality ) - 

थकान एवं मानसिक थकान ( Fatigue & Mental Fatigue ) - 

ANATOMY AND PHYSIOLOGY 

शरीर रचना विज्ञान एवं शरीर क्रिया विज्ञान

मानव ककाल तंत्र ( Skeleton system)

मांसपेशी क्या है , मांसपेशी के प्रकार  (What Is Muscle in Hindi )

रक्त क्या है , रक्त के प्रकार , रक्त की सरचना ,रक्त के कार्य

  स्वसन तंत्र ( Respiratory System) क्या है एवं उसके भाग 

EXERCISE OF PHYSIOLOGY

विभिन्न संस्थानों पर व्यायामओं का प्रभाव ( Effects of Exercise on Different System) - 

व्यायाम का प्रभाव चेतना नियंत्रण संस्थान पर

SPORTS TRAINING 

Sports Training ( खेल प्रसिक्षण ) - 

भार ( LOAD) Meaning & Definition - 

अधिभार (OVERLOAD) - 

व्यायाम (Exercise) क्या है , कितने प्रकार के होते हैं - 

प्रसिक्षण के ढंग (Training Method ) -

 भार प्रशिक्षण (WEIGHT TRAINING) - 

TRAINING PERIOD - 

सर्किट ट्रेंनिंग मेथड ( Circuit Training Method ) - 

 फास्ट्रेक प्रशिक्षण विधि (Fartlek Training Method) - 

व्यायाम तथा उसके प्रकार ( Exercise & Type of Exercise) - 

व्यायाम का महत्व ( Value of Exercise) - 

वार्मिंग अप (Warm-up) क्या है और कितने प्रकार के होते हैं - 

कडीशनिंग बहुत क्या होती है , उसके प्रकार - 

YOGA 

 योग क्या है एवं योग के प्रकार

अष्टांग योग क्या है एवं अष्टांग योग के प्रकार

योग क्या है

योग के प्रकार (Types of Yoga)